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ヘッドアンドショルダーとは?見分け方や使い方を解説

2025年9月2日

ヘッドアンドショルダーとは

トレーダー
ヘッドアンドショルダーってどうやって使うの?
トレーダー
トップとボトムは何が違うの?

と疑問に思ったことはありませんか?

ヘッドアンドショルダーは、3つの山または谷を作り、相場のトレンド転換を判断する際に使われるチャートパターンです。

上昇トレンドの天井圏で出現するヘッドアンドショルダーズトップと、下降トレンドの底値圏で出現するヘッドアンドショルダーズボトムの2種類があります。

この記事では、以下の内容について詳しく解説します。

この記事でわかること

  • ヘッドアンドショルダーとは
  • ヘッドアンドショルダーの見分け方
  • ヘッドアンドショルダーを使い方と注意点

形状が比較的わかりやすく、FX初心者の方も覚えておきたいチャートパターンですが、実際の取引ではネックラインのブレイクを確認することが大切です。

ヘッドアンドショルダーの使い方に興味がある方は、ぜひ参考にしてみてください。

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ヘッドアンドショルダーとは

ヘッドアンドショルダーとは

ヘッドアンドショルダー(Head and Shoulders)とは、相場のトレンド転換を判断する際に使われるチャートパターンです。

中央の頭と左右の肩のような形になるのが特徴で、山なりとなるヘッドアンドショルダーズトップと、谷となるヘッドアンドショルダーズボトムの2種類が存在します。

上昇トレンドの天井圏や下降トレンドの底値圏で出現しやすく、トレンド転換のサインとして多くのトレーダーに確認されています。

ヘッドアンドショルダーズトップ

ヘッドアンドショルダーズトップ

ヘッドアンドショルダーズトップとは、上昇トレンドから下降トレンドへの転換を判断する際に使われるチャートパターンです。

チャートの形状は名前の通り、左右の肩と中央の頭のように見えるのが特徴です。

主に上昇トレンドの天井圏で出現し、下降トレンドへの転換を判断する材料になります。

・左肩:いったん高値を付けて押し目を作る

・頭:左肩より高い高値を付けたあと、再び押し目を作る

・右肩:頭ほど高値を更新できず、下落していく

左肩と頭の間にできた安値、頭と右肩の間にできた安値を結んだ線をネックラインと呼びます。

このネックラインを下抜けることで、ヘッドアンドショルダーズトップが完成し、下降トレンドへの転換を判断する材料になります。

編集部 伊藤
ネックラインは必ず水平になるわけではなく、右上がりや右下がりになることもあるわよ。

ヘッドアンドショルダーズボトム

ヘッドアンドショルダーズボトム

ヘッドアンドショルダーズボトムとは、下降トレンドから上昇トレンドへの転換を判断する際に使われるチャートパターンです。

ヘッドアンドショルダーズトップを上下反転させた形で、中央の谷がもっとも深く、左右に浅い谷が形成されるのが特徴です。

主に下降トレンドの底値圏で出現し、上昇トレンドへの転換を判断する材料になります。

・左谷:いったん安値を付けて戻り高値を作る

・中央の谷:左谷より低い安値を付けたあと、再び戻り高値を作る

・右谷:中央の谷ほど安値を更新できず、上昇していく

左谷と中央の谷の間にできた高値、中央の谷と右谷の間にできた高値を結んだ線をネックラインと呼びます。

このネックラインを上抜けることで、ヘッドアンドショルダーズボトムが完成し、上昇トレンドへの転換を判断する材料になります。

編集部 伊藤
ヘッドアンドショルダーズトップをひっくり返したのがヘッドアンドショルダーズボトムね

ヘッドアンドショルダーと三尊天井や逆三尊の違い

ヘッドアンドショルダーは、日本語では三尊天井や逆三尊と呼ばれることがあります。

一般的には、ヘッドアンドショルダーズトップは三尊天井、ヘッドアンドショルダーズボトムは逆三尊と同じ意味で使われます。

・ヘッドアンドショルダーズトップ:三尊天井

・ヘッドアンドショルダーズボトム:逆三尊

三尊天井は上昇トレンドの天井圏で出現し、逆三尊は下降トレンドの底値圏で出現するチャートパターンです。

ただし、解説によっては山や谷の高さ、左右の形などで細かく区別されることもあります。

初心者のうちは呼び方にこだわりすぎず、ネックラインをブレイクしたかどうかを軸に判断しましょう。

ヘッドアンドショルダーの見分け方

ヘッドアンドショルダーには見分け方があります。

  • 3つの山または谷があるか確認する
  • ネックラインが引けるか確認する
  • ネックラインをブレイクしたか確認する

それぞれの見分け方を解説していきます。

3つの山または谷があるか確認する

3つの山または谷があるか確認する

まずは、ャート上に3つの山または谷があるかを確認しましょう。

ヘッドアンドショルダーズトップでは、左肩、頭、右肩の3つの山が形成されます。

中央の頭がもっとも高く、右肩が頭の高値を更新できずに下落していく形が基本です。

一方、ヘッドアンドショルダーズボトムでは、左谷、中央の谷、右谷の3つの谷が形成されます。

中央の谷がもっとも深く、右谷が中央の谷の安値を更新できずに上昇していく形が基本です。

・ヘッドアンドショルダーズトップ:左肩、頭、右肩の3つの山を形成

・ヘッドアンドショルダーズボトム:左谷、中央の谷、右谷の3つの谷を形成

ただし、3つの山や谷ができただけでヘッドアンドショルダーが完成するわけではありません。

次に、ネックラインが引けるかを確認します。

ネックラインが引けるか確認する

ネックラインが引けるか確認する

次に、ネックラインが引けるかを確認しましょう。

ヘッドアンドショルダーズトップでは、左肩と頭の間にできた安値、頭と右肩の間にできた安値を結んだ線がネックラインです。

ヘッドアンドショルダーズボトムでは、左谷と中央の谷の間にできた高値、中央の谷と右谷の間にできた高値を結んだ線がネックラインになります。

ネックラインは必ず水平になるわけではなく、右上がりや右下がりになることもあります。

ネックラインをブレイクしたか確認する

ネックラインをブレイクしたか確認する

最後に、価格がネックラインをブレイクしたかを確認します。

ヘッドアンドショルダーズトップでは、価格がネックラインを下抜けることでパターン完成と判断します。

下降トレンドへの転換を考える場面では、この下抜けが重要なポイントになります。

ヘッドアンドショルダーズボトムでは、価格がネックラインを上抜けることでパターン完成と判断します。

上昇トレンドへの転換を考える場面では、この上抜けを確認します。

ネックラインを抜ける前にエントリーすると、パターンが崩れて逆方向に動くこともあります。

そのため、ヘッドアンドショルダーは形だけで判断せず、ネックラインのブレイクまで確認して使いましょう。

ヘッドアンドショルダーズトップの使い方

ヘッドアンドショルダーズトップの使い方

ヘッドアンドショルダーズトップは、上昇トレンドから下降トレンドへの転換を狙う場面で使えます。

基本的な使い方は、右肩を形成したあとに、価格がネックラインを下抜けたタイミングで売りエントリーを検討する方法です。

以下の流れで判断しましょう。

①相場判断:上昇トレンドの天井圏で、左肩、頭、右肩の3つの山が形成されているか確認する

②エントリー判断:価格がネックラインを下抜けたタイミングで、売りエントリーを検討する

③損切り判断:ネックラインを再び上抜けた場合や、右肩の高値を上抜けた場合は損切りを検討する

④利確判断:ヘッドからネックラインまでの値幅を、ネックラインの下抜け地点から下方向に当てはめて目標値を考える

ネックラインを下抜ける前は、まだパターンが完成していません。

3つの山が見えた段階で早めに売るのではなく、ネックラインを下抜けたかどうかを確認してから判断することが大切です。

また、ヘッドからネックラインまでの値幅を利確目標にする方法はありますが、必ずその位置まで下落するわけではありません。

利確目標を立てる際は、直近の安値やサポートライン、相場の勢いも確認しながら判断しましょう。

ヘッドアンドショルダーズボトムの使い方

ヘッドアンドショルダーズボトムの使い方

ヘッドアンドショルダーズボトムは、下降トレンドから上昇トレンドへの転換を狙う場面で使えます。

基本的な使い方は、右谷を形成したあとに、価格がネックラインを上抜けたタイミングで買いエントリーを検討する方法です。

以下の流れで判断しましょう。

①相場判断:下降トレンドの底値圏で、左谷、中央の谷、右谷の3つの谷が形成されているか確認する

②エントリー判断:価格がネックラインを上抜けたタイミングで、買いエントリーを検討する

③損切り判断:ネックラインを再び下抜けた場合や、右谷の安値を下抜けた場合は損切りを検討する

④利確判断:中央の谷からネックラインまでの値幅を、ネックラインの上抜け地点から上方向に当てはめて目標値を考える

ネックラインを上抜ける前は、まだパターンが完成していません。

3つの谷が見えた段階で早めに買うのではなく、ネックラインを上抜けたかどうかを確認してから判断することが大切です。

また、中央の谷からネックラインまでの値幅を利確目標にする方法はありますが、必ずその位置まで上昇するわけではありません。

利確目標を立てる際は、直近の高値やレジスタンスライン、相場の勢いも確認しながら判断しましょう。

ヘッドアンドショルダーの精度を上げるポイント

ヘッドアンドショルダーの精度を上げるポイント

ヘッドアンドショルダーには、取引で使う際に精度を上げるポイントがあります。

  • 完成前にエントリーしない
  •  ブレイク後のレジサポ転換を確認する
  •  上位足や他のテクニカル指標も確認する

どのようなポイントで精度が上がるのかを解説していきます。

完成前にエントリーしない

使い方でも解説しましたが、ヘッドアンドショルダーはネックラインをブレイクして初めて完成するチャートパターンです。

3つの山や谷が見えた段階では、まだパターンが完成していません。

完成前にエントリーすると、右肩や右谷が崩れて、そのまま元のトレンドが続くことがあります。

そのため、早めに入ろうとするのではなく、ネックラインをブレイクしたかどうかを確認してから判断しましょう。

編集部 伊藤
3つの山や谷を見つけたらすぐにエントリーじゃなくて、ネックラインを引いてそれをブレイクしたかを確認することが大切ね

ブレイク後のレジサポ転換を確認する

ネックラインをブレイクしたあとに、レジサポ転換が起きているかを確認することも大切です。

レジサポ転換とは、これまでサポートラインとして機能していたラインがレジスタンスラインになったり、その逆のラインの転換が起こる現象です。

・ヘッドアンドショルダーズトップ:ネックラインを下抜けたあとに、ネックライン付近で上値を抑えられるかを確認

・ヘッドアンドショルダーズボトム:ネックラインを上抜けたあとに、ネックライン付近で下値を支えられるかを確認

ブレイク後の値動きまで確認することで、だましを避けやすくなります。

レジサポ転換の解説はこちら

上位足や他のテクニカル指標も確認する

ヘッドアンドショルダーだけで売買を判断するのではなく、上位足や他のテクニカル指標も確認しましょう。

たとえば、短期足でヘッドアンドショルダーが出ていても、上位足では強いトレンドが続いている場合があります。

その場合、ネックラインを一時的にブレイクしても、すぐに元の方向へ戻る可能性があります。

移動平均線や水平線、RSIなどもあわせて確認すると、相場の方向性や売買の根拠を整理しやすくなります。

ヘッドアンドショルダーは単体で使うのではなく、他の分析方法と組み合わせて判断しましょう。

編集部 伊藤
FXの相場は上位足の影響を強く受けるから、週足や日足を確認してから分析を始めるのがおすすめよ

ヘッドアンドショルダーを使うときの注意点

ヘッドアンドショルダーを使うときの注意点

ヘッドアンドショルダーには、使うときに注意すべきポイントがあります。

  • ダマシが起こる前提で損切りを決めておく
  • 右肩が崩れてパターンが完成しないことがある

順番に注意点を確認していきましょう。

ダマシが起こる前提で損切りを決めておく

ヘッドアンドショルダーは、ネックラインをブレイクしたあとに、想定と反対方向へ戻ることがあります。

このような値動きはダマシと呼ばれ、チャートパターンを使ううえで注意すべきポイントです。

ダマシに巻き込まれると、損切りが遅れて損失が大きくなる可能性があります。

そのため、エントリー前に損切り位置を決めておき、想定と違う動きになった場合は早めに対応できるようにしておきましょう。

編集部 伊藤
チャートパターンを始めとしたテクニカル分析では、ダマシの発生は起こりやすいものとして考えておくと、対処の意識を持つことができるわね

右肩が崩れてパターンが完成しないことがある

ヘッドアンドショルダーは、右肩が形成されてネックラインをブレイクすることで完成します。

しかし、右肩が形成される途中で価格が再び強く動き、パターンが崩れることもあります。

ヘッドアンドショルダーズトップでは、右肩が頭の高値付近まで上昇したり、高値を更新したりするケースがあります。

ヘッドアンドショルダーズボトムでは、右谷が中央の谷付近まで下落したり、安値を更新したりするケースがあります。

このような場合は、ヘッドアンドショルダーとして判断せず、いったん様子を見ることが大切です。

ヘッドアンドショルダーに関するよくある質問

ヘッドアンドショルダーに関するよくある質問をまとめました。

ヘッドアンドショルダーは何を示すチャートパターンですか?

ヘッドアンドショルダーは、相場のトレンド転換を判断する際に使われるチャートパターンです。

ヘッドアンドショルダーズトップは下降トレンドへの転換、ヘッドアンドショルダーズボトムは上昇トレンドへの転換を判断する材料になります。

三尊天井との違いはありますか?

ヘッドアンドショルダーズトップは、日本語では三尊天井と呼ばれることがあります。

一般的には同じ意味で使われ、ヘッドアンドショルダーズボトムは逆三尊と呼ばれます。

ネックラインはどこに引きますか?

ヘッドアンドショルダーズトップでは、左肩と頭の間の安値、頭と右肩の間の安値を結んだ線がネックラインです。

ヘッドアンドショルダーズボトムでは、左谷と中央の谷の間の高値、中央の谷と右谷の間の高値を結んだ線がネックラインになります。

ヘッドアンドショルダーは必ず機能しますか?

ヘッドアンドショルダーは必ず機能するわけではありません。

ネックラインをブレイクしたあとに元の方向へ戻るダマシもあるため、損切り位置を決めたうえで、上位足や他のテクニカル指標も確認しましょう。

まとめ:ヘッドアンドショルダーはネックラインブレイクで判断しよう

ヘッドアンドショルダーは、相場のトレンド転換を判断する際に使われるチャートパターンです。

中央の頭と左右の肩のような形になるのが特徴で、山なりとなるヘッドアンドショルダーズトップと、谷となるヘッドアンドショルダーズボトムの2種類が存在します。

それぞれトレンド転換のサインとして出現することがあるため、トップとボトムの両方を覚えておきましょう。

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▼この記事を書いた人

BigBossコラム編集部

BigBossコラムは、Big Boss Ltd.が運営・管理するインターネットメディアです。Big Boss Ltd.は2024年にベストFXブローカーにも選ばれた海外FX業者のBigBossも運営しています。BigBoss編集部はFXや株、仮想通貨などの金融知識が豊富なメンバーで構成されています。記事の作成は、編集部の実際の経験や知識をもとに執筆しています。掲載内容についても、定期的に記事をリライトし、最新の情報への更新を行うなど、ユーザーファーストで情報を発信していきます。

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